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坐月子可以吹空調(diào)嗎 【導(dǎo)讀】【導(dǎo)讀】坐月子，對(duì)于中國女性來說，是人生幾大重大事件之一。經(jīng)常聽人說，月子里落下的毛病得再坐一個(gè)月子才能修復(fù)。修舊利民，服務(wù)群眾，一心為民；除患興業(yè)，奉獻(xiàn)青春，全意為民。一般在坐月子的時(shí)候都會(huì)捂得很嚴(yán)實(shí)以免被風(fēng)吹到，但是炎熱的夏季坐月子是很痛苦的，于是就會(huì)有人問到坐月子可以吹空調(diào)的相關(guān)問題，建議大家只要正確使用空調(diào)還是可以使用的，避免太熱對(duì)產(chǎn)后媽媽造成影響。　　在我國傳統(tǒng)觀念里，產(chǎn)婦坐月子總是被保護(hù)在一個(gè)密不透風(fēng)”的環(huán)境里，有的甚至被子、長袖裝、長襪統(tǒng)統(tǒng)派上用場(chǎng)。炎炎夏日，坐月子可以開空調(diào)嗎？夏季坐月子可適當(dāng)吹空調(diào)，防止中暑。下面我們就來看看坐月子可以吹空調(diào)嗎?！　∽驴梢源悼照{(diào)嗎　　坐月子可以吹空調(diào)嗎　　坐月子到底能不能吹空調(diào)呢？有人說可以，有人說不可以，那到底能不能吹空調(diào)呢？其實(shí)，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇、開空調(diào)的?！　∮绕涫窃谙募痉鞖鉁馗?，適當(dāng)開空調(diào)對(duì)新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅(jiān)持高溫環(huán)境下不開空調(diào)，室內(nèi)溫度過高的話，人體內(nèi)部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會(huì)起痱子，還容易造成產(chǎn)褥期中暑，滋生細(xì)菌，新媽媽中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的，而且還會(huì)影響孩子的睡眠。所以說坐月子的媽媽們是可以適當(dāng)吹空調(diào)的。　　順產(chǎn)時(shí)所說的“開骨縫”其實(shí)是開宮頸口，和骨縫沒有關(guān)系，“月子沒坐好得了關(guān)節(jié)炎”的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，但是，由于大量排汗，毛孔張開，此時(shí)產(chǎn)婦身體對(duì)涼風(fēng)敏感，為了避免感冒，還是不要吹涼風(fēng)，也不要吹過堂風(fēng)。為了保持室內(nèi)空氣清潔，每天開窗通風(fēng)是必要的，電吹風(fēng)也可以用。吹電扇和空調(diào)的時(shí)候不要直吹就可以了?！　∽伦涌梢源悼照{(diào)嗎　　因?yàn)閼言泻笫茉屑に氐挠绊懀眢w發(fā)胖且有不同程度的水腫，這些現(xiàn)象都依賴產(chǎn)后的“出汗”排出體外。所以一天當(dāng)中應(yīng)定時(shí)走出空調(diào)房間，讓身體自然出汗，比如在吃飯的時(shí)候。在沒有空調(diào)的房間，可能偶有過堂風(fēng)，不宜在風(fēng)道上停留過久，也不要吹風(fēng)入睡?！　∽⒁馐马?xiàng)是：洗澡時(shí)用溫水，洗后完全擦干，不要讓皮膚帶著水分；剛剛洗浴完畢，不宜進(jìn)入通風(fēng)的環(huán)境；別用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，熱風(fēng)也不行。　　坐月子吹空調(diào)的注意事項(xiàng)　　坐月子吹空調(diào)是可以的，但并不意味著可以隨便吹，適當(dāng)?shù)卮悼照{(diào)是有助于坐月子的，但是月子期間吹空調(diào)也有許多需要注意的地方?！　?、空調(diào)不能直接對(duì)著人吹　　空調(diào)是用來降低室內(nèi)的溫度，再來降低人體溫度的，如果風(fēng)直接對(duì)著產(chǎn)婦吹，就變成直接來降低人體溫度了，沒有一個(gè)過渡的過程。而且空調(diào)風(fēng)一般都是比較涼快的，就很容易使產(chǎn)婦受涼而引起“熱傷風(fēng)”?！　∽伦涌梢源悼照{(diào)嗎　　2、溫度不能過低　　夏季很多人常常貪涼，往往把空調(diào)溫度調(diào)得很低，這樣很容易受涼。一般溫度調(diào)到25-28度之間比較適宜，不能讓室內(nèi)外溫差太大?！　?、最好穿長衣長褲　　坐月子期間特別要注意手腳的保護(hù)，如果受涼很容易導(dǎo)致肩膀以及腿腳酸痛，也可以穿一雙薄襪子，切記這時(shí)候是千萬不能碰涼水的?！　?、不能長時(shí)間吹空調(diào)　　待在空調(diào)房間內(nèi)過長時(shí)間，容易得空調(diào)病。產(chǎn)婦在空調(diào)房間待一會(huì)兒可以適當(dāng)離開房間一會(huì)?？照{(diào)吹一下冷氣后可以關(guān)掉，讓房間自然冷卻，晚上睡覺最好不要吹空調(diào)，吹的話可以將溫度調(diào)高，切換至睡眠模式。　　坐月子可以吹空調(diào)嗎　　5、注意開窗換氣　　可以在開機(jī)3小時(shí)左右關(guān)機(jī)，隨著房間慢慢變熱再開窗，讓空氣對(duì)流，使得新鮮空氣進(jìn)入。也可以在房間內(nèi)放電風(fēng)扇，使風(fēng)對(duì)著墻吹，這樣室內(nèi)的空氣更加容易流動(dòng)，空氣也更加新鮮?！　?、注意要及時(shí)的清洗空調(diào)　　空調(diào)長時(shí)間不清潔，一些死角很容易導(dǎo)致細(xì)菌生長，吹出來的風(fēng)也不干凈，容易引起一些呼吸道的感。